Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι η θεραπεία του θεραπευτή με τον θεραπευόμενο και αποτελεί την πιο δημοφιλή μορφή θεραπείας. Στόχος της είναι πρωτίστως το αίτημα που φέρνει ο θεραπευόμενος και η επίλυση του, πχ άγχος, κρίσεις πανικού, πένθος. Οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες και διαρκούν 50 λεπτά. Είναι μια απόλυτα εμπιστευτική διαδικασία που προσφέρει ανακούφιση, ενδυνάμωση και ψυχική ανθεκτικότητα.

Το ζευγάρι είναι ένα σύστημα με μεγάλη αλληλεπίδραση. Στην θεραπεία ζεύγους, ο θεραπευτής μιλά με τα δύο μέλη του ζευγαριού ξεκινώντας από το αίτημά τους. Ο θεραπευτής βοηθά τα ζευγάρια στην καλύτερη επικοινωνία, στην βελτίωση της ποιότητας της σχέσης και στην ανάπτυξη της μεταξύ τους σύνδεσης. Οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες ή ανά δεκαπενθήμερο και έχουν διάρκεια 1 ώρα.

Οι υπηρεσίες που προσφέρονται κατα τη διάρκεια της διαδικτυακής ψυχοθεραπείας έχουν ακριβώς την ίδια ποιότητα με αυτές που προσφέρονται στην δια ζώσης θεραπεία. Οι διαδικτυακές συνεδρίες βοηθούν ανθρώπους με λιγότερο χρόνο λόγω εργασίας & ανθρώπους που ζουν σε άλλη πόλη / χώρα. Η διαδικασία είναι ακριβώς ίδια με την εχεμύθεια και την ασφάλεια να είναι δεδομένες και εδώ.