Αγάπη vs συννενόηση

Αγάπη αλλά όχι συνενόηση

Είναι συχνό ένα ζευγάρι να έχει αγάπη, δέσιμο και κοινή ιστορία, αλλά να δυσκολεύεται στην επικοινωνία. Αυτό δεν σημαίνει ότι η σχέση δεν έχει προοπτική∙ σημαίνει ότι χρειάζεται καλύτερους τρόπους έκφρασης και κατανόησης. Είναι σημαντικό όμως να αποδεχτούμε ότι κάποια προβλήματα θα είναι πάντα εκεί.

Αυτό συμβαίνει γιατί ο καθένας μας μαθαίνει να επικοινωνεί διαφορετικά. Με την ομιλία, την σιωπή, την έκφραση ή την απομόνωση. Για να πάμε ένα βήμα εμπρός, οι διαφορές οφείλουν να γίνονται κατανοητές, οι παρεξηγήσεις να γίνονται συζήτηση και η πρόθεση να είναι το βήμα αυτό. Οι δυσκολίες δημιουργούνται γιατί υπάρχουν άλλες ανάγκες & προσδοκίες, λείπει η έκφραση των συναισθημάτων και υπάρχουν αντίθετες καθημερινές συνήθειες. Υπάρχουν όμως και λάθη που γίνονται συχνά ανάμεσα σε ζευγάρια.

-Η πεποίθηση ότι ο σύντροφός μας πρέπει να καταλαβαίνει πράγματα χωρίς να τα εκφράζουμε

-Η συζήτηση την ώρα της έντασης

-Η επανάληψη ίδιων μοτίβων

-Ο ανταγωνισμός γύρω από την ευθύνη

Είναι σημαντικό να καταλάβει ο καθένας μας ποιά είναι η πρόθεση γύρω από την κάθε σύγκρουση, ποιό είναι το συναίσθημα πίσω από αυτό. Θέλω να βρω λύση ή απλά να συγκρουστώ; Αν απλώς θέλω να γεμίσω την αυταξία μου θετικά χάνεται και ο πραγματικός λόγος της σύγκρουσης, όλο το ζήτημα είναι να αναγνωριστώ και όχι να λύσω. Εκεί χρειάζεται μια πιο ήρεμη, συνειδητή προσπάθεια να χτιστεί μια νέα μορφή επικοινωνίας — πιο καθαρή, πιο ασφαλή και πιο ανθρώπινη.

Next
Next

Η θεωρία δεσμού Bolwby