ChatGPT & ψυχοθεραπεία

Τεχνητή νοημοσύνη & θεραπεία

Βρισκόμαστε μπροστά σε μια νέα πραγματικότητα, όπου η τεχνητή νοημοσύνη δεν εμφανίζεται ως αντίπαλος, αλλά ως πιθανός σύμμαχος. Η τεχνητή νοημοσύνη φέρνει ένα νέο μήνυμα που μας λέει ότι δεν είναι εδώ για να αντικαταστήσει αλλά για να συνυπάρξει. Οι ψυχοθεραπευτές & το ChatGPT είναι όντως διαφορετικοί κόσμοι αλλά μπορούν να συνεργαστούν και να δημιουργήσουν μια νέα πραγματικότητα. Ο κάθε ένας από την δική του μεριά προσφέρει κάτι άλλο στον θεραπευόμενο και αυτό είναι που δημιουργεί έναν δημιουργικό συγκερασμό. Ο θεραπευτής προσφέρει ανθρώπινη παρουσία και ενσυναίσθηση. Η τεχνητή νοημοσύνη είναι εκεί κάθε στιγμή που μπορεί κάποιος να χρειαστεί κάτι, έχει οργάνωση και σταθερότητα πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί ο συνδυασμός να είναι και εμπλουτιστικός.

Το ChatGPT προσαρμόζεται σε κάθε ερώτηση. Με αποθηκευμένες εκατομμύρια πληροφορίες απαντά στις απορίες αναλυτικά και τεκμηριωμένα. Ανάλογα τον τρόπο ομιλίας προσαρμόζει και τον δικό του. Δίνει ερωτήσεις, εργαλεία για αναστοχασμό, δεν απογοητεύει και οργανώνει με την σωστή καθοδήγηση. Το κύριο σημείο όμως είναι ότι ακολουθεί. Δεν οδηγεί την διαδικασία, δεν πηγαίνει σε σημεία που φέρνουν ματαίωση, που ο θεραπευόμενος θέλει να αποφύγει. Έχει όρια και βασίζεται σε βιβλιογραφία.

Δεν μπορεί όμως να καταλάβει αν όσα λέγονται βασίζονται στην πραγματικότητα, δεν διαχειρίζεται μεταβίβαση ή αντίσταση του θεραπευόμενου και δεν μπορεί να αντιληφθεί την μη λεκτική επικοινωνία, ένα πολύ βασικό εργαλείο του θεραπευτή. Άρα δεν αποτελεί και θεραπεία.

Η ευθύνη όμως δεν βρίσκεται στο εργαλείο, αλλά στον τρόπο που χρησιμοποιείται. Οι περισσότεροι που χρησιμοποιούν το ChatGPT στον ρόλο αυτό είναι και αυτοί που θα απέφευγαν να μπουν στην θεραπευτική διαδικασία. Το ChatGPT δεν είναι θεραπευτής. Μπορεί όμως να γίνει ένα ισχυρό εργαλείο μάθησης, επίγνωσης και εσωτερικής οργάνωσης. Σε συνδυασμό με τη ζωντανή θεραπευτική σχέση, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά τη διαδικασία. Η κατεύθυνση είναι πάντα στα χέρια σου, εκείνο απλώς ακολουθεί.